 |
Etusivu |  | Jäsenyydet | | Aikataulut | | Palvelut | | Terveempi Yritys | | Klubisivut | | Yhteystiedot | | Shop | | Tietopankki | |
 | Fit Track™ |
 |
| Omaohjaaja™ |
|
| Ryhmäliikuntatunnit |
|
| Indoor Cycling |
|
 | Suunto Fitness Solution |
 |
| Nautinnollinen rääkki |
|
| Kuntosali |
|
| Kuntonyrkkeily |
|
| Sulkapallo |
|
| Pöytätennis |
|
| Solarium |
|
| Valvottu lastenhuone |
|
| Hieronta |
|
| Personal Trainer |
|
| Kuntotestaus |
|
| Girya Kahvakuula |
|
| Allasjumppa |
|
| Pesulapalvelu |
|
| Nintendo Wii |
|
| Juoksukoulu |
|
| Stepperbike |
|
Tietopankki:
Liikkuvuutta on kutsuttu myös taipuisuudeksi ja
notkeudeksi. Liikkuvuus voidaan jakaa vielä liikelaajuuksien ja
joustavuuden tarkasteluun.
Lue lisää
Lue lisää
Lihaskunnolla on keskeinen merkitys ihmisen fyysiselle
toimintakyvylle yhdessä sydän- ja verenkiertoelimistön kunnon,
koordinaation ja elimistön rakenteellisten ominaisuuksien kanssa.
Lue lisää
Lue lisää
Kuntoilu ja järkevä kuntoilu ovat kaksi eri asiaa. Seuraavia ohjeita
noudattamalla vältät turhat kolhut kunnonkohennuksen joskus kovalla
tiellä.
Lue lisää
Lue lisää
Glukoosiaineenvaihdunnan tuote, jota muodostuu lihaksiin
etenkin anaerobisen lihastyön seurauksena.
Lue lisää
Lue lisää
| Palvelut >> Indoor Cycling >> Suunto Fitness Solution |
Suunto Fitness Solution
ENSIMMÄISENÄ JA AINOANA TURUSSA! Sopivalla sykkeellä parempiin tuloksiin.
M&M Kuntotalon sisäpyöräilysalissa on Suunto Fitness Solution, joka on automaattinen sykemittausjärjestelmä. Järjestelmä toimii nyt myös aerobisten laitteiden osastolla sekä kuntosalilla. Järjestelmä tulee vuoden 2010 aikana myös muihin ryhmäliikuntasaleihin.
Sisäpyöräily
Kaikki sisäpyöräilytuntimme ovat jatkossa joko sykeohjattuja, eli ohjelmaan osallistuvien syke heijastetaan seinälle, tai sykeseurattuja, eli syke tallennetaan, mutta ei heijasteta muiden nähtäväksi. Perustunnit ovat sykeseurattuja tunteja.Kokeilumahdollisuus
Sunnuntain Cardio-tunnilla asiakkaalla mahdollisuus kokeilla Suunto Fitness Solution järjestelmää veloituksetta, lainaamalla sykevyön ohjaajalta. Suunnon kirjaamislomake tulee täyttää etukäteen asiakaspalvelussa, jotta voi kokeilla järjestelmää. Kirjaamislomakkeelta tiedot siirretään Suunnon järjestelmään ja lainavyön saa ohjaajalta tunnin alkaessa.Sykevyöt
Järjestelmä lukee ainoastaan Suunnon sykevöitä. Mikäli sinulla on jo Suunnon sykevyö, voit hyödyntää sitä. Mikäli sinulla ei ole Suunnon sykevyötä, voit ostaa sellaisen asiakaspalvelustamme. Sykevyön normaali hinta on 70,00 euroa, mutta myymme järjestelmän lanseerauksen kunniaksi sykevöitä jäsenillemme 50,00 euron hintaan. Silver Club jäsenet saavat hinnasta vielä 10% lisäalennuksen.Suunto Dual Belt lähettää tiedot myös Polarin vastaanottimeen. Mikäli sinulla on jo Polarin sykemittari, voit hyödyntää Suunto Fitness Solutionia ilman mittarin vaihtoa. vaihdat vain sykevyön Dual Belt -malliin.
Hinta
Sykemittausjärjestelmän palvelut maksavat normaalisti asiakkaalle 12 euroa kuukaudessa. Palvelu kuuluu Silver Club –jäsenyyteen, ilman eri veloitusta.Liittymissopimuksen Suunto Fitness Solution –järjestelmään voi tehdä asiakaspalvelussamme. Tämän jälkeen asiakas saa aina automaattisesti raportin sykeohjatusta tunnista sähköpostiinsa. Raportista näkee harjoitusvaikutuksen, jota raportti vertaa aikaisempiin harjoitteisiin. Raportit voi tallentaa ilmaiseen Suunto Training Manager Lite -ohjelmaan, jonka voi ladata ilmaiseksi osoitteesta www.suunto.com
